YOGA im ADVENT goes Online

LOVE, PEACE & JOY! 3 Termine, 3 Themen, die dich gut durch den Advent geleiten. Es hat noch nie geschadet, sich ein bisschen um sich selbst zu kümmern. Gerade in der Weihnachtszeit wird in vielen Bereichen unseres Lebens viel von uns abverlangt! Deswegen liegt mir dein  Wohlbefinden zu dieser Zeit, die eigentlich die ruhigste und besinnlichste Zeit sein sollte, stark am Herzen. Die Stunden werden aufgrund der Situation online gehalten und zwar über meinen Instagram Account. 

Zeit für Dich

Ob über meinen YouTube Kanal oder live vor Ort, nimm dir ganz bewusst Zeit für Dich und übe gemeinsam mit mir. So ungewiss die derzeitige Situation auch sein mag, so sehr wünsche ich mir für dich, dass du Sorgen, Ängste und alles Negative auch mal vergisst... eine andere Perspektive, ein klarer Geist, ein Richtungswechsel des Gedankenkarussells können Berge versetzen, wenn auch nur für einen einzigen Moment. Dieser EINE  Moment im Hier und Jetzt auf deiner Matte ist alles was zählt.

Bella auf Instagram

Lass dich inspirieren.