xmas yoga

~ Fokus ~

Mir ist es sehr wichtig, dass du eine gewisse Routine der unzähligen Positionen entwickelst und auch mehr Sicherheit und Selbstbewusstsein dadurch erlangst, aus diesem Grund gibt es immer nur monatlich ein neues Thema. Doch nicht nur kräftigende Yoga Übungen fokussiert auf den Atem  sind eine Herausforderung, die du am Ende eines Monats gekonnt meistern wirst, sondern hier lernst du auch Körper und Geist zu entspannen. Erst wenn du richtig entspannst, kannst du neue Kraft schöpfen und Großes leisten.
Lass dich also auf eine Reise zu deinem wahren Selbst ein und besuche mich in einem meiner Kurse. 

Monatsfokus
Rififi Yoga

Sonntag 18:00 Uhr

Dieser Kurs findet im Rififi statt.

PhysioFit Yoga

Donnerstag 19:00 Uhr

Dieser Kurs findet im Physio-Fit statt.

Yoga Workshops

Workshops / private sessions

Die Workshops finden im Rififi statt. Momentan wird nach einem geeigneten Termin gesucht.

Preisliste 2019

Schnupperstunde

Du warst noch nie bei mir und möchtest dir erst mal ein Bild davon machen, was in meinen Kursen so passiert? Dann nimm dir eine Schnupperstunde. 

Drop-In Yoga

Du möchtest gerne unverbindlich bleiben und frei entscheiden, wann und wie oft du mit mir üben möchtest?
Kein Problem, ich kann dich gut verstehen und freue mich auf jedes einzelne Mal, an dem du hier bist!

Workshops

Du möchtest gerne deine Praxis intensivieren und dir Tipps und Tricks für Zuhause holen? Dann bist du mit einer Privatstunde genau richtig. Oder du wartest einfach mal ab, ob dich der ein oder andere Workshop anspricht.

4er Block Yoga

Du praktizierst gerne regelmäßig und hast dir einen festen Platz im Hinterzimmer reserviert? Dann bietet sich der 4er Block sehr gut an und sparst sogar ein paar Euro!

Gültigkeit: 4 Wochen

WoChenpLan 

Montag 20.15

Mobile Yoga: private Gruppenstunde in Yogaperfuss

DonnerstaG 19.00

Physio-Fit: Drop-In > Yoga mit Monatsfokus

Sonntag 18.00

Bar Rififi: Drop-In > Yoga mit Monatsfokus