meine Lieblingsrezepte

Nicht nur Yoga tut gut, auch Essen!
Ich bin der Meinung, man sollte das essen, was einem schmeckt und auf nichts verzichten, weil in irgendeiner Gesundheitszeitschrift steht: 'DAS darf ich essen und DAS nicht.'  Denn hast du schon ein gutes Gespür entwickelt, was dein Körper braucht, dann bleib ganz bei dir und gestalte deine Ernährung individuell. Auch im Yoga heißt es, du sollst dich ausgewogen ernähren, mit Maß und Ziel versteht sich. Da ich mich hauptsächlich mit dem Backen von Süßspeisen beschäftige (für das Herzhafte ist meine bessere Hälfte zuständig :-) ), habe ich mir überlegt meine Lieblings-Rezepte hier mit dir zu teilen.
Ich wünsche dir viel Freude und Erfolg beim Nachkochen/-backen.

Cheesecake DeRock
perfekt für den Heißhunger